| [Член (365WT)]Ответы [Китайский ] | Время :2018-05-19 | Плод манго гладкий и эллиптический, кожа лимонно-желтая, мясо тонкое и сладкое, богато сахаром, витаминами, белком 0,65% -1,31%, содержит 2281-6304 микрограмм каротина на 100 г целлюлозы, растворимых твердых веществ 14% -24,8% , А также существенные микроэлементы (селен, кальций, фосфор, калий, железо и т. Д.).
Манго имеет репутацию «короля тропических фруктов» и имеет высокую питательную ценность. Манго калорий около 57 калорий (100 г / около 1 большого мяса манго), содержание витамина А достигает 3,8%, даже больше, чем абрикосы 1 раз. Витамин С также превосходит апельсины и клубнику. Каждый 100 г мяса содержит витамин С56.4-137.5 мг, а некоторые могут достигать 189 мг, содержание сахара 14-16%, семена - 5,6%, жир - 16,1%, углеводы - 69,3%. |
|
